설 귀성길, 장시간 운전으로 쌓인 피로를 푸는 스트레칭
Posted at 2015. 2. 17. 06:27 //
in 웹툰/다이어트 운동 팁 //
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안녕하세요. 시청역 헬스장, 피트니스월드의 트레이너 강입니다.
즐거운 화요일 아침입니다. 명절 설이 몇일 남지 않았습니다.
오늘 부터 설 귀성길이 시작되는군요.
모두 설레는 마음으로 즐거운 연휴 보내세요^^
금일은 귀성길 차 안에 쉽게 따라할 수 있는 스트레칭 방법을 소개합니다.
마음은 설레지만 교통체증 때문에 신체가 많이 피곤할 것입니다.
장시간 운전 스트레칭으로 조금이나마 피로를 풀어보세요.
새해 복 많이 받으세요^^
설 귀성길, 장시간 운전으로 쌓인 피로를 푸는 스트레칭
태그: 설 귀성길, 피로를 푸는 스트레칭, 스트레칭, 웹툰, 귀성길
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