다이어트 웹툰, 물병을 이용한 3분 서킷트레이닝
Posted at 2014. 12. 29. 06:33 //
in 웹툰/다이어트 운동 팁 //
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안녕하세요. 시청역 피트니스월드의 트레이너 강입니다.
2014년 마지막 월요일 이군요^^
모두 한해 마무리 잘 하시면서 2015년 새해 준비 잘하세요!
금일은 다이어트 웹툰으로 배우는 다이어트 운동을 소개합니다.
어디서나 물병을 이용해 쉽게 따라할 수 있는 동작으로 초보자용 서킷트레이닝입니다.
웹툰 아래 운동 동영상 있으니 참고하세요^^
그럼 오늘도 힘찬 하루 시작하세요^^
다이어트 웹툰, 물병을 이용한 3분 서킷트레이닝
태그: 서킷트레이닝, 물병운동, 물병서킷트레이닝, 3분서킷트레이닝
물병을 이용한 서킷트레이닝 동영상 보기
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